В занятие танцами включены: разминка, упражнения на полу для общего физического развития и для растягивания, упражнения на координацию и ходьба под музыку, подскоки, этюды, всевозможные танцевальные упражнения. Танцы поднимают настроение, снимают стресс, развивают гибкость, пластику, помогают преодолеть депрессию, повышают уверенность в себе, устанавливают гармонию. Так же дети изучают элементы современных и эстрадных танцев.